第一天：抵达索县与文化探索
上午：从那曲市出发，乘车前往索县（约3小时车程，包车费用约600元/车）。沿途欣赏藏北草原风光，建议在途中休息点拍摄高原美景。
下午：参观赞丹寺（门票50元/人），这座格鲁派寺庙被誉为“藏北明珠”，可深入了解藏传佛教文化。随后漫步索县老城区，体验当地市集（免费，手工艺品预算约100元）。
晚餐：品尝藏式牦牛肉火锅（人均80元），推荐当地口碑餐厅“索县藏家宴”。
住宿：索县精品客栈（标间约200元/晚），提供地暖和高原反应应急服务。
第二天：自然景观与返程
上午：前往藏北草原（免费开放），可选择骑马活动（费用约150元/小时）或徒步拍摄高原湖泊。注意防晒和防风措施。
午餐：简单藏餐如糌粑和酥油茶（人均30元）。
下午：参观当地牧民家庭（体验费用约50元/人），了解游牧文化后返回那曲市。
费用总计
- 交通：包车往返约1200元（可拼车分摊）
- 住宿：200元/人
- 餐饮：约200元/人
- 门票及体验：250元/人
- 总计：约1850元/人（按2人拼车计算）
贴心提示
1. 索县海拔约4000米，需提前备好抗高反药物；
2. 昼夜温差大，建议携带羽绒服和防晒装备；
3. 尊重当地宗教习俗，寺庙内禁止拍照处请遵守规定。