行程总览
本行程跨越西藏与贵州，建议安排10-12天，体验从高海拔藏区到多彩贵州的文化与自然过渡。重点包含索县藏文化遗址、川藏线风光及贵州精华景点。
第一阶段：索县出发与交通安排
索县亮点游览：参观赞丹寺（藏北小布达拉宫）、感受怒江上游风光，建议停留1天。
交通方式：从索县包车至那曲市（约3小时），换乘那曲至拉萨列车（约4小时）。从拉萨飞往贵阳（航班约2.5小时，需提前预订）。或选择自驾G317转G318至成都，再南下贵阳（适合时间充裕者）。
第二阶段：贵阳及周边行程规划
贵阳核心景点：
1. 青岩古镇（明代军事古镇，品尝卤猪脚）
2. 黔灵山公园（城市山野与猕猴群）
3. 甲秀楼（贵阳文化地标）
贵州深度游推荐：
- 黄果树瀑布（从贵阳出发车程约2小时）
- 西江千户苗寨（体验苗族文化与吊脚楼）
- 荔波小七孔（喀斯特水上森林）
注意事项
- 索县海拔约4000米，出发前注意高原适应；贵阳海拔约1100米，气候湿润
- 跨省行程需准备两类衣物：高原防寒装备与贵州雨季雨具
- 尊重藏区与少数民族习俗，寺庙参观遵守禁忌
美食推荐
索县：牦牛肉、酥油茶、糌粑
贵阳：酸汤鱼、丝娃娃、肠旺面、豆腐圆子
住宿建议
索县可选本地家庭旅馆；贵阳建议住观山湖区或老城区，交通便利。
本行程融合藏地神秘与黔地灵秀，适合追求文化对比与自然多样性的旅行者。提前规划交通衔接，预留灵活调整时间。