行程概览
从高原那曲索县至泰山，建议安排5-7天，结合交通与深度游览。
交通指南
- 索县到拉萨：乘车至拉萨（约6小时），沿途欣赏藏北风光。
- 拉萨至泰安：乘飞机或火车中转。推荐飞往济南遥墙机场，再转高铁至泰安（全程约1天）。
- 本地交通：泰安市内乘公交或出租车直达泰山景区。
登山路线推荐
- 经典红门路线：适合体力良好者，沿途经过中天门、南天门，领略人文古迹。
- 天外村路线：乘车至中天门后步行上山，省时省力。
- 观日出提示：夜宿山顶酒店，提前查天气，备好保暖衣物。
住宿与饮食
- 泰山脚下：选择经济型酒店，方便次日早起登山。
- 山顶住宿：提前预订，体验云海日出。
- 美食推荐：品尝泰山豆腐宴、煎饼卷大葱等特色小吃。
注意事项
- 高原至平原需适应气候变化，注意补水休息。
- 登山时携带轻便装备，穿防滑鞋，遵守景区安全规定。
- 尊重当地文化，保护自然环境。