行程概览
那曲索县位于西藏北部，平均海拔4000米以上，以壮丽的高原景观和独特的藏文化闻名。国庆期间气候凉爽，白天温度5-15°C，需备防寒衣物。建议提前适应高原环境。
1天行程：文化探索
- 上午：参观索县标志性建筑赞丹寺，这座格鲁派寺庙依山而建，有“小布达拉宫”之称。
- 下午：漫步雅鲁藏布江峡谷，欣赏江水与草原交织的壮丽景色。
- 贴士：全天行程轻松，适合时间紧张的游客。
2天行程：自然与文化深度游
- 第一天：上午抵达并适应高原，下午游览赞丹寺及周边转经道。
- 第二天：前往热崩草原，体验牧民生活，傍晚观赏高原日落。
- 住宿：推荐索县县城家庭旅馆，体验当地 hospitality。
3天行程：全景体验
- 第一天：同2天行程第一天。
- 第二天：深入雅鲁藏布江大拐弯区域，徒步探索原始风光。
- 第三天：参观当地牧民村落，了解传统手工艺，午后返程。
实用信息
- 交通：可从那曲市乘车前往，车程约3-4小时。
- 高原反应：避免剧烈运动，多喝水，携带氧气瓶备用。
- 饮食：尝试藏式糌粑和酥油茶，县城有川菜馆可选。
索县以其纯净的高原风光和深厚的文化底蕴，成为国庆短途旅行的理想选择。提前规划，尊重当地习俗，享受这段独特旅程。