那曲索县自驾一日游行程规划
出发时间：建议清晨6点从那曲市区出发，避开高峰并预留充足游玩时间。
上午行程：自然与人文交融
- 雅拉雪山观景台（8:00-9:30）：沿G317国道向索县行驶，途中停靠观景台拍摄雪山晨曦，注意保暖防高反。
- 赞丹寺（10:00-12:00）：抵达索县后参观藏北著名黄教寺庙，感受小布达拉宫的建筑魅力，需遵守寺庙礼仪。
中午：高原风味体验
午餐推荐（12:30-13:30）：选择当地藏餐馆品尝酥油茶、糌粑和牦牛肉汤，补充能量适应高原环境。
下午行程：草原秘境探索
- 藏北草原徒步（14:00-16:00）：驾车至索县周边草原，轻徒步欣赏高原草甸和牧群，注意防晒和缓慢行动。
- 民俗村探访（16:30-17:30）：走访当地村落，了解牧民生活方式，可选购手工牦牛毛制品作纪念。
返程与贴士
返程时间：18:00前启程返回那曲，日落前结束行程确保行车安全。
车辆准备：建议使用四驱越野车，备好防滑链、氧气瓶和应急工具。
高原适应：全程海拔超4000米，避免剧烈运动，携带葡萄糖口服液缓解高反。
此行融合自然奇观与藏族文化，适合追求短途深度体验的自驾爱好者。